Статьи

Работать над отношениями. Многие думают, что заключить брак – это самое главное, и что это «раз и навсегда». Конечно, это может быть навсегда, если наладить эффективную коммуникацию с партнером, и постоянно стараться улучшить Ваши отношения.
Как сделать свой брак идеальным?

Работать над отношениями. Многие думают, что заключить брак – это самое главное, и что это «раз и навсегда». Конечно, это может быть навсегда, если наладить эффективную коммуникацию с партнером, и постоянно стараться улучшить Ваши отношения.

Во-первых, просто необходимо обсуждать многие вопросы совместно, не догадываться, не читать мысли или желать, чтобы прочитали Ваши, а именно обсуждать и договариваться. Начиная от банальных обсуждений обязанностей по дому и заканчивая крупными покупками или вложениями.

Во-вторых, не нужно упрощать важные вещи, например, продолжать ухаживать и делать комплименты, выглядеть дома так же хорошо, как и на работе и т.д. Продолжать делать те вещи, которые Вы делали во время встречаний, ухаживаний, до брака.

Обмениваться своими чувствами. Особенно негативными. Так как в нашем обществе принято скрывать свою злость, раздражение, обиду, мы часто подавляем их, сдерживаем. При этом блокируются и позитивные наши переживание. Создается эмоциональная нейтральность между партнерами и начинается охлаждение, отдаление друг от друга. Но важно помнить, что не надо обвинять или предъявлять претензии к другому, необходимо говорить, что Вы чувствуете, когда Ваш партнер делает то или другое. Например, «Я очень переживаю, когда ты задерживаешься, я чувствую тревогу и бессилие, когда не знаю, где ты и когда вернешься» вместо: «Ты опять не позвонил, ты опять пришел поздно». Поверьте, это более эффективно, говорить о том, что именно Вы чувствуете!
Принять идею о том, что Ваш муж или жена – это отдельная личность со своими интересами, желаниями и потребности. Не стоит отождествлять себя с другим, важно иметь еще что-то свое, кроме любимого человека. Ведь просто не интересно говорить «с самим собой», да и необходимо иметь личное пространство жизни, тогда так хорошо снова встретиться и разделить переживания. К тому же, у Вас есть вещи которые Вы делаете и вместе, например, ужинаете или ходите в театр.
И самое главное, помните, зачем Вы вступали в брак – чтобы разделить свою жизнь с любимым человеком. На первом плане всегда должны быть Ваши отношения с супругом. Ведь Вы создавали семью, потому что любили и хотели быть счастливыми. А не для того, чтобы постоянно работать, оплачивать счета или копить на новую машину. Конечно, дети — цветы нашей жизни, но они имеют свойство вырастать и уходить. А Вы остаетесь. И быть счастливыми в браке или нет, зависит только от Вас!

Отношения могут быть нежными и трепетными, красивыми и качественными. Но это вовсе не говорит о том, что отношения серьезны. Даже взрослые пары могут быть очень гармоничными, но при этом долгосрочной совместной жизни в их планах на будущее нет.

В серьезных отношениях оба партнера планируют длительную перспективу. Это делается добровольно и твердо. Обещания и обязательства обеих сторон не меняются, строятся совместные серьезные планы на будущее. И мужчина, и женщина охотно вкладывают в серьезные отношения все ресурсы и не опасаются, что вложения окажутся напрасными.
Признаки серьезных отношений

Первым и самым главным признаком серьезности отношений является то, что оба партнера полностью исключают возможность появления в их жизни кого-то другого вместо нынешнего избранника. «Запасные» варианты не просчитываются, а все имеющиеся поклонники или поклонницы получают достаточно жесткий отказ.

В серьезных отношениях партнеры вместе наблюдают картинку возможного будущего. Оба примерно одинаково представляют, во что должны перерасти их сегодняшнее общение. Перспектива будущего греет пару, планы - это первое совместное творение мужчины и женщины.

Решимость заниматься глобальными проблемами, вроде покупки автомобиля и жилья, рождения ребенка, также говорит о серьезности намерений обоих партнеров. Серьезные отношения – это всегда расчет на семью, где основными ценностями становятся не внимание, комплименты и дорогие подарки, а здоровье, ребенок, репутация и возможность реализовываться.

Что такое действительно серьезные отношения?Беременность, штамп в паспорте и общее хозяйство – это еще не показатели, что отношения достаточно серьезны. В действительно серьезных отношениях партнеры ни на секунду не сомневаются в том, что проживут вместе до конца жизни. Пара понимает настоящие ценности, живет в гармонии с природой, мужчина и женщина не препятствуют развитию друг друга.

Серьезно настроенные молодые люди не смотрят непрерывно друг на друга, желая как можно больше напитаться любовью. Такие люди держатся за руки и смотрят в одном направлении, зная, что впереди будущее, но рядом – надежный и близкий человек.

Получается, серьезные отношения – это такие отношения, когда два любящих человека образуют одно целое. Вместе они способны на многое, им ничего не страшно. Они развиваются, а не гонятся за властью и престижем. Они дарят друг другу свою любовь, а не требуют друг от друга дополнительных знаков внимания.

К сожалению, статистика разводов говорит о том, что серьезности в современных браках очень мало. Что уж говорить о незарегистрированных отношениях. Важно помнить, что серьезные отношения самостоятельно появятся там, где царит любовь, чистые чувства и взаимное уважение.

1.Влюбленность (стадия привлечения) 
2.Привыкание (стадия насыщения, далее пресыщения) 
3.Ссоры (стадия отвращения) 
4.Терпение 
5.Служение 
6.Дружба 
7.Любовь 

1. Как правило, отношения начинаются с влюбленности. Когда мужчина и женщина очарованны друг другом, погружены в страсть, чувства, романтику. Конфетно-букетный период, обусловленный гормональным фоном. И длятся он, как правило, от 3-х месяцев до 2х лет. 

2. Далее следует этап привыкания. Когда романтические отношения достигли своего пика и стали обыденностью. Этап насыщения. И далее пресыщения. Эти отношения напоминают погоду перед грозой: все подозрительно тихо, спокойно, но в воздухе уже пахнет бурей. 

3. Ссоры. Этап отвращения. Конфликт назрел и открыто проявляется. 

! Эти три пункта описывают один из наиболее часто встречающихся сценариев развития отношений. (привлечение)-(насыщение, пресыщение)-(отвращение). На стадии ссор люди расходятся в надежде, что с другим партнером им повезет больше. Но как правило ситуация повторяется. 

4. Терпение. На этой стадии люди понимают, что надо перетерпеть конфликт. Этап ссор проходит, отношения как бы обновляются. Начинается новый виток. Опять влюбленность, привыкание, ссоры, терпение и… новый виток. 

! Это еще один возможный сценарий развития отношений. Теперь они могут быть более длительными. Партнеры уже знают, что ссоры это всего лишь определенный этап, после которого будет новый виток отношений. Такие пары либо расстаются, когда иссякает ресурс терпения, либо у них появляется желание и найти настоящую устойчивую платформу гармоничных отношений. Тогда они могут подняться на следующую ступень. 

5. Служение. Это кардинально иной подход к развитию отношений. По сути, только с этого этапа мы начинаем приближаться к понятию «любовь». Если на предыдущих стадиях мотивы были достаточно эгоцентричны, то здесь появляется идея служить партнеру, действовать для его удовлетворения. 

6. Следующий этап развития отношений - дружба. Он основывается на предыдущем, на служении; когда у пары накапливается «банк доверия», благодарности. 

7. ЛЮБОВЬ! В конце этого длинного и сложного пути пара получает заслуженную награду - настоящую любовь, которая уже не прекращается и не ослабевает со временем, а только возрастает. 

Считается, что прохождение всех семи стадий может занимать около 12 лет и более...

Много есть разных тонкостей и секретов в отношениях и общении друг с другом.
Сегодня хочу написать об одном маленьком секрете в отношениях.

Казалось бы, мы так много и обо всем умеем разговаривать и часто не задумываемся над тем, а можем ли мы действительно говорить о своем естестве и своих истинных желаниях.
Умение говорить о настоящем — это и есть тот маленький секрет в отношениях, о котором я бы и хотела с вами поговорить.

Очень часто женщина, расставшись с мужчиной, сама не осознает, как причиняет себе страдания своими же собственными действиями.

Одна из главных проблем людей – неумение общаться прямыми фразами, неумение говорить честно и прямо о своих желаниях.
Женщина, да и мужчины тоже, бояться напрямую говорить о своих чувствах, предпочитая городить заборы в общении, намекая или пытаются окольными путями получить желаемое.

Такие двусмысленные ситуации создаются не только потому, что человек стесняется или не умеет говорить о настоящих желаниях и потребностях, но и часто из-за того, что человек сам до конца не понимает своих чувств и желаний.

Не нужно путать общительность с умением говорить о настоящем, о том, что глубоко трогает и волнует.

Почему-то говорить о своих чувствах, сама эта мысль вызывает у многих людей чувство стыда. Вероятнее всего их очень часто стыдили в детстве, и спонтанное проявление чувств было объектом осуждения и порицания.
Ребёнок начинает для себя понимать быть естественным – это стыдно и подлежит осуждению.

Сталкиваясь с изменой или расставанием, женщина боится, стесняется, стыдится сказать мужчине о своей любви, о том, что скучает по нему и пока не представляет, как она будет жить без него.
Не нужно бояться говорить об этом и это не является признаком отсутствия гордости.
Женщина создает двусмысленные ситуации и сама же потом начинает мучиться в догадках, а действительно ли муж её разлюбил или все таки она что то сделала не правильно.
Женщине не нужно стыдиться своих чувств и нужно сказать о них мужу, о своих чувствах и желании быть вместе, и если после этого всё таки муж предпочитает уйти, то, по крайней мере, вы от этого совершенно ничего не теряете и уж тем более гордость.
Гордость — это знать свои достоинства и ценить их. Унижаться — это забыть о них. О своей любви можно говорить с достоинством, а не как нищий просит на пропитание.
Иметь гордость — это один или максимум два раза сказать о своей любви и своих желаниях, а после этого с достоинством отпустить и удалиться.

Если уж он собрался уйти то, это, в конце концов, его выбор. Но ваша душа в случае раскрытия своих чувств будет спокойна от сознания того, что вы сделали все, чтобы сохранить отношения и мужа.
В этом вопросе не нужно перегибать палку и навязывать себя мужчине, не нужно несколько раз говорить о своей любви.
Для таких слов достаточно одного прямого объяснения и высказывания своих желаний.
Да, это больно в ответ на своё признание услышать: Я больше тебя не люблю! Или натолкнуться на холодную стену молчания и равнодушия.
При этом всегда нужно помнить: Как с нами поступают другие — это их карма, как мы реагируем на это — это наша карма.
Конечно больно терять того, с кем вы прожили несколько или много лет, но эта боль не будет меньше от того если вы будете намеками, шантажом и своей игрой провоцировать мужчину на проявление к вам любви.

Если мужчина любит, то он не уйдет, если он хочет сохранить отношения с вами, но у него накопились обиды и претензии к вам он всё равно найдет способ, как сказать вам об этом.
Если это его обиды и ощущения полного непонимания с вашей стороны привели к расставанию, то своим признанием и проговаривание своего желания быть с ним вы поможете ему начать говорить о его обидах.

После откровенных признаний и разговора с ним, если есть шанс сохранить отношения, я бы даже сказала продолжить на новом витке. Как правило, после разрыва отношений и пережитого внутреннего расставания если отношения имеют способность продолжаться, то они выходят действительно на совершенно новый и другой уровень.

Очень многие люди не умеют общаться прямыми сообщениями, прямо открыто говорить о своих чувствах.

Внутри каждого сидит глубокая уверенность в том, что другой должен чувствовать и понимать, что нужно вам.
Не является ли это атавизмом из далекого детства, когда мама действительно должна быть достаточно чуткой к ребёнку и по его нечленораздельным звукам понимать, что хочет ребёнок. Хочет ли он есть или пить, а может ему просто хочется, чтобы мама обняла его и прижала к себе.
Это убеждение сидит в наших головах и для многих любовь – это умение чувствовать другого человека.
Мы должны вместе с вами понимать, что мужчина или женщина не настроены на материнскую волну и у них может совершенно отсутствовать такое восприятие человека. Женщине гораздо легче чувствовать другого человека, самой природой заложена эта функция, мужчины они совершенно другие, они не понимают намёков, они не понимают двойных посланий. Напротив, их очень раздражает такое поведение.

Не бойтесь даже уходящему мужчине рассказать обо всех своих чувствах и мыслях — в этом и есть суть маленького секрета в отношениях.
Даже если он не поймет, даже если останется равнодушным и ему это не нужно.
Вы сделайте это, прежде всего, для себя.
После откровенного разговора вам станет немного легче. Вы не будете больше мучиться в догадках и сомнениях. Всё станет вам понятно и если любовь ушла, то отпустите её пройдя через боль потери, разлуки и расставания.

Учитесь в мелочах говорить о своих истинных желаниях. Умейте понимать себя и свои желания. Будьте открыты с людьми и не создавайте витиеватости в общении и отношениях.
Женщина, конечно, привлекает мужчин своей загадкой, но хождение по лабиринтам в достижении своих целей и желаний — это не та женская загадка, которая может быть привлекательной для мужчин.
Как только вы научитесь озвучивать свои желания и потребности, научитесь говорить о своих чувствах, вы познаете маленький секрет в отношениях, который откроет вам дверь в качественно другое общение и качественно другой мир.

Любви вам, добра и мира.

1. Предавать себя в угоду мужчине, который тебя не принимает.

Если мужчину не устраивает твоя внешность и он просит тебя похудеть/поправиться, или не нравятся твои увлечения, это - не твой мужчина. Переделывать себя в угоду кому-то, значит, идти против своей природы, что счастливой тебя никак не сделает.
Знай, что ТВОЙ мужчина будет обожать все твои достоинства и недостатки, для него ты будешь самой лучшей, он никогда не посмеет поставить тебе какую-то другую девушку в пример. И он будет уважать твои интересы, даже если не будет их понимать. Но он даст тебе позволение самовыражаться так, как ты считаешь нужным. А те мужчины, которые тебя не принимают и не понимают - просто не твои, не изменяй себе в угоду им! 

2. Допускать интимную близость.

Об этом уже написана сотня томов, но наивные девушки всё еще думают, что сексом можно удержать мужчину. "Если я ему не дам, он уйдет к другой". Ну и пусть идёт! И слава Богу! Зачем тебе тот, кому от тебя нужен лишь секс? Серьезному мужчине нужна вся женщина целиком, вместе с ее личностными качествами, внутренним миром, ее идеями и стремлениями. Если же он интересуется лишь твоим телом, знай, это не серьёзно. И как только он получит своё, будь уверена, он отвалится. Развивай себя как личность, чтобы уметь заинтересовать мужчину не только телом. 

3. Навязываться, пытаться прояснить отношения, когда мужчина отдаляется.

Это природа мужчины - как только он подошел к девушке слишком близко, и чувствует, что влюбился в неё, то моментально пропадает. Он уходит "в свою пещеру", чтобы посмотреть на ситуацию со стороны, посмотреть на эту девушку со стороны и восстановить свою мужественность. Самое худшее в этот период - начать навязываться мужчине, пытаться прояснить отношения, названивать, слать сообщения о том, как ты страдаешь и т.п. Это лишь отобьет его желание возвращаться. Нужно просто понимать психологию мужчин, и если он уходит, - отпускать его. Если вернется - хорошо, продолжите ваше общение, а нет - значит, это просто не твой человек. 

4. Преждевременная верность, забота и служение как мужу.

Это свойственно многим женщинам. Придумать в своей голове красивый сценарий вашей романтической истории и поверить в нее. Из-за своей наивности и чистоты мы воспринимаем каждого мужчину, с которым встречаемся, как своего мужа. Мужчины мыслят совсем иначе. Они так сильно не привязываются к своим партнершам, поэтому разорвать отношения для них значительно проще. Чтобы избежать страданий, просто не привязывайтесь к мужчине, который не одел на палец кольцо и не стал мужем. Храни всю свою нежность и страстность лишь для одного мужчины, для того, кто захочет с тобой семью, кто окажется надежным и ответственным человеком. Дружи со многими мужчинами, окружи себя многочисленными поклонниками, это не даст тебе привязаться к одному и начать относиться к нему, как к мужу. Лишь тот, кто красивыми ухаживаниями и достойными поступками отобьет тебя у всех своих конкурентов, и получит свой ценный приз - твою любовь.

5. Идеализация партнёра и оправдание его поведения.

От влюбленности, порой, нам сильно сносит голову, и мы перестаем замечать очевидных вещей. Девушки в период влюбленности очень снисходительны к недостаткам мужчины, наивно полагая, что рядом с ними мужчина изменится. Нет, мужчина - та форма жизни, которой тяжело измениться. Если в период ухаживаний за вами он не изменился, то не случится это и после свадьбы. Имейте список тех качеств и черт мужчины, с которыми вы точно не готовы мириться. И если вы видите их проявление в ком-либо из поклонников, для вас это знак, что это не ваш человек (если он не докажет обратное и не изменится). Также не нужно пытаться оправдывать мужское поведение и качества характера тяжелым детством, непростым первым браком, загруженностью на работе и т.п. В мужском мире всё просто, если вы ему нравитесь - он будет проявляться и настойчиво вас добиваться, а если нет, он тихонько сольется, и дело тут не в загруженности, а в том, что вы его не сильно заинтересовали. Смотрите правде в глаза.

6. Быть серьёзной. 

Быть чрезмерно серьезной самой и относиться серьезно к начинающимся отношениям - это ошибка. Не стоит приходить на второе свидание в фате, чтобы показать мужчине серьёзность своих намерений)). Вы будете гораздо привлекательнее для мужчины, если будете веселой и легкой. На первых этапах мужчину может сильно оттолкнуть чрезмерная ответственность, поэтому не загружайте его заданиями. Он вам не муж и ничего не должен. Будьте открытой и игривой (но помните о недоступности), такое поведение имеет гораздо больше шансов очаровать мужчину. 

7. Развивать отношения по мужскому сценарию.

Сценарий мужчины всегда прост и примитивен (не в обиду мужчинам, просто такова их философия). Если вы хотите долгих и красивых ухаживаний до свадьбы и после нее, то должны сами предлагать правила игры. Озвучивайте мужчине свои желания, если он вдохновится их исполнением - значит он вами серьезно заинтересован, а потому отношения имеют шансы на успех. 

8. Жалобы на мужчину.

Еще одной ошибкой женщины, препятствующей построению близких и доверительных отношений, являются жалобы на мужчину посторонним людям, осуждение и обсуждение его недостатков. Если вы в подробностях рассказываете своим подружкам или маме (т.е. людям, которые вас любят) о том, какой плохой у вас парень, они начинают вас от него защищать и отваживать. Они могут начать плохо думать о вашем мужчине, его достоинство упадет в их глазах, они перестанут его уважать. Однажды вы с ним помиритесь, но для ваших близких он так и останется плохой не достойной уважения личностью, не заслуживающей быть с вами. Поэтому, как бы ни было тяжело, всегда помните, ваши отношения - это только ваши отношения! Проблемы нужно уметь решать самим.

Не стоит недооценивать эти угрозы, ведь, гораздо лучше разобраться в ситуации и понять это сейчас!

Люди, которые хотят построить семью, решаются на очень отважный шаг. Им предстоит столкнуться с множеством различных трудностей. Увы, не только тех, которые имеют отношение к материальному миру.
Показать полностью… Всё, что можно купить за деньги — уже дешево, если возникают проблемы с финансовым положением семьи, их можно преодолеть. Страшнее, когда из союза двух любящих людей исчезает взаимопонимание. Это происходит, когда пара не умеет общаться.

Общение в семье часто бывает нездоровым. Что происходит, можно легко увидеть на примере игривого ребенка, которого выставили за ворота детской площадки. Учитель услышал шум, и, не разобравшись, кто виноват, выгнал его. Хотя ребенок и не был причиной беспорядка, он всего лишь среагировал на конфликт так, что это стало заметно. Так и в супружеской жизни — когда существуют проблемы, мы часто обвиняем в них партнера, вешаем на него вину за то, что нам не нравится. Гораздо лучше разобраться в ситуации, понять, что конфликт с близким человеком — это верхушка айсберга. То, что причиняет нам боль, находится глубже.

1. Люди меняются
Мы женимся на людях, которые нам нравятся. Вот неожиданное открытие: люди меняются, это происходит постоянно. Нужно быть готовым к этому. Если близкий человек в чем-то переменился, тут нет ничего удивительного, ты тоже меняешься. Секрет не в том, чтобы хвататься за постоянство и застывать в одном состоянии, не давая партнеру возможности меняться. Нужно это делать вместе, развиваться и расти одновременно, чтобы перемены были гармоничны и лишь в хорошую сторону. Любовь создана делать людей лучше, не стоит забывать об этом.

2. От одиночества не спастись
У каждого человека есть страх остаться одиноким, но он совершенно бессмыслен. Все мы — одиноки. Человек один приходит в этот мир и уходит один. Брак — это не бегство от одиночества, чтобы оставаться живой, личность должна быть самостоятельной, независимой. Семья создается, чтобы два человека могли поделиться опытом своего одиночества и создать моменты, когда оно рассеется на некоторое время.

3. Детские комплексы
Всё, что тебя беспокоит, находится внутри тебя. Другой человек не заставляет тебя чувствовать стыд, не усугубляет твои комплексы. Ты делаешь это самостоятельно. С детства у всех нас есть определенные психологические проблемы, и если твой партнер способствует их проявлению — это не его вина. Вместо того, чтобы злиться на супруга, сделай что-то более конструктивное. Научись понимать себя, разбираться в том, что тебя задевает, что заставляет тебя переживать негативные эмоции. Тогда общение с второй половинкой не будет омрачено обвинениями в твоих личных бедах и огорчениях.

4. Эго
У каждого из нас есть свое эго, оно возникло еще в раннем возрасте, когда ребенок столкнулся с враждебным миром. Чтобы защититься, он построил вокруг себя непроницаемую стену. В сложных ситуациях эго спасало тебя, но в семье эта стена — лишняя. Брак — чудесная среда, чтобы наконец узнать себя, выйти из плена собственного эго. Добиться этого можно, практикуя открытость вместо защищенности, прощение вместо мести, извинения вместо потребности обвинять. Если двое понимают это, получается крепкий союз.

5. Неприятности случаются
Жизнь полна грязи, неприятностей, неожиданных поворотов. Брак — это тоже часть жизни, и он не застрахован от такого. Когда происходят неприятности, мы начинаем взваливать весь этот груз на партнера, забывая, что в жизни не бывает всё гладко. Обвинения только усугубляют ситуацию. Вместо того, чтобы тыкать пальцем на другого, прими эти проблемы как общие. Если не искать виноватого, можно пройти через все жизненные трудности вместе, и так намного легче.

6. Эмпатия — это сложно
Эмпатия — способность чувствовать переживания другого человека. По своей природе, эмпатия явление сложное и не может происходить с двумя людьми одновременно. Кто-то всегда должен пойти навстречу, понять партнера. И нет никакой гарантии, что тебя поймут в ответ, это бескорыстная жертва. Потому мы и боимся так поступать — эгоизм и страх мешает нам. Это противостояние изматывает, сочувствуя и понимая, ты как бы признаешь свое поражение. Вместо этого лучше избавиться от своих эгоистичных амбиций. Сопереживание — позитивное состояние, если оно тебе доступно, ты хороший человек. Даже если партнер не оценит этого, понимать и проникаться чувствами другого стоит.

7. Дети — это важно, но важен и партнер
Часто мы думаем больше о детях, чем о том человеке, благодаря которому они появились на свет. Дети не должны быть важнее партнера, это вредно в первую очередь для них — ты рискуешь вырастить законченных эгоистов. В семье важны все составляющие, они должны находиться на одном уровне. Только так возможны гармоничные отношения.

8. Власть
Партнеры часто превращают свою жизнь в борьбу за власть. Женщины обычно хотят больше, мужчины — меньше, иногда эти роли меняются. Кому решать, насколько близкими будут ваши отношения? Кто кого должен контролировать? Люди находятся в постоянном поиске ответов на эти вопросы, но это — напрасная трата энергии. Достижение баланса — это процесс, вся семейная жизнь будет подчиняться ему. Просто прими это.

9. Интерес
Сколько всего интересного вокруг! Как много людей тебе будут казаться более интересными, чем твоя вторая половинка. Странно это осознавать, но на деле, если бы жена и любовница поменялись ролями, ничего бы не изменилось — тебя бы всё равно тянуло к человеку на стороне, тебя бы влекло к той женщине, которой нет рядом. У женщин та же история. Отчего так происходит? Всё новое очаровывает, притягивает. Секрет счастливой семейной жизни состоит в том, чтобы направить свой интерес на того человека, который уже рядом. Он здесь, и он очень интересный — ты полюбил его таким. Как в медитации, ты можешь отвлекаться на посторонние предметы, но потом — снова и снова возвращаться к своему истинному состоянию. Если научиться это делать, ты сможешь наблюдать за красотой мира, за интересными людьми, взаимодействовать с ними, но при этом вспоминать, чем ценен твой партнер. Благодаря этому вы сможете остаться вместе.

Как прекрасны люди, которые принимают себя, которые способны идти на компромисс, которые выбирают прощение вместо мести. Семья дает тебе шанс научиться всему этому, перестать быть эгоистом, увидеть что-то большее, не зацикливаться только на своих желаниях. Это момент, когда можно вырасти духовно. Кроме того, что ты станешь на порядок лучше, благодаря семье, таким образом ты сохранишь любовь и гармоничные отношения. Может, стоит попробовать себя вести не так, как говорит твое эго? Тебе это может понравиться…

Нет ничего более трогательного и настоящего, чем гармоничная семья. Это то, к чему стремится любой человек по своей природе. Расскажи своим друзьям об этой статье, помоги им стать лучше.

Очень часто мужчина показывает свое безразличное отношение к тем или иным вещам. Однако для женщины нет ничего хуже равнодушия любимого человека. Поэтому многим женщинам важно понять, как мужчины скрывают свои чувства, и зачем они это делают.
Несколько причин скрывать чувства
На самом деле мужчины также эмоциональны, как и женщины. Они просто вынуждены скрывать свои чувства, чтобы подчиняться стереотипам поведения. Мужскому поведению с давних времен приписывают ряд характерных черт, таких как сила, рациональность, стойкость, независимость, объективность. О том что мужчина также должен быть нежным, добрым и любящим, не шло и речи. Поэтому у мужчин есть ряд причин скрывать свои эмоции и чувства.
В нашем обществе сложилось утверждение, что основным признаком слабости мужчины является эмоциональность. К чересчур экспансивным мужчинам общество относится довольно-таки негативно. Мужчины ошибочно предполагают, что их равнодушие является одним из наилучших способов добиться расположения женщины. И поэтому первые шаги в отношениях, встречи и звонки для них кажутся проявлением слабости.
Мужчины также бояться показать, что зависимы от женщины. Даже если они мечтают проводить с вами каждую минуту, то никогда в этом не признаются. Да и умный мужчина прекрасно понимает, что если женщина осознает всю степень своего влияния, то сможет легко им манипулировать. И тогда – прощай личная свобода.
Мужчины стремятся показать вам, что они пользуются популярностью у женщин. Часто преувеличивают количество бывших подруг. Так они хотят выглядеть более желанными в глазах противоположного пола. К тому же ревность к прошлому значительно подогревает интерес женщин.
Мужчина также может скрывать свои чувства, чтобы не показывать, как сильно он влюблен в женщину. Понятие влюбленности у мужчин ассоциируется с понятием слабости, а слабыми они быть не хотят.
Мужчины стараются не показывать, что они сильно зависимы от одной женщины. Например, мужчина никогда не признается друзьям, что не может пойти вместе с ними смотреть футбол потому, что уже договорился с любимой пойти в кино на мелодраму.
Представительницам прекрасного пола с раннего детства внушают, что в женщине должна быть загадка. Мужчинам также нравится напускать на себя таинственность. Ведь мужчина кажется гораздо интереснее, когда о нем известно мало информации.
Мужчины слишком уязвимы, поэтому боятся быть откровенными. Многим людям трудно открыться перед любимым. Мужчинам же нужно больше времени для того, чтобы наладить эмоциональную связь. Они, впрочем, как и женщины, тоже бояться, что им причинят боль.
Каждый мужчина гордится, что является представителем сильного пола. И одним из способов впечатлить женщину считают демонстрацию своей силы. Другое дело, что силу нужно проявлять с умом, и не каждый на это способен.
Женщины иногда даже не догадываются, насколько мужчины зависимы в сексуальном плане и что при желании могут с легкостью манипулировать ими.
Забыть о стереотипах
У мужчин во многих вещах может проявляться такое поведение. Однако если разобраться, то в их поведении нет ничего необычного. Мужчины не ведут себя странно. Никто не хочет казаться неинтересным, беспомощным и слабым. Именно по этой причине мужчины скрывают свои чувства.
Даже в наше время сложно найти такого мужчину, который ради любимой женщины, забудет о стереотипах поведения. Однако общество не стоит на месте, а развивается и стремится к открытости отношений. И, возможно, совсем скоро мужчины поймут, что настоящий мужчина должен быть не только сильным, рациональным и честолюбивым, но и добрым, заботливым и нежным.

Так уж сложилось, что, кроме мужчин и женщин, на нашей планете других людей не существует. И хотим мы этого или нет, но нам приходится уживаться, находить общий язык, подстраиваться друг под друга. Для кого-то это тяжкий крест, для кого-то развлечение, для многих же просто задача, с которой очень хочется справиться «на отлично».
Проходя все витки спирали жизненного цикла, как мужчины, так и женщины приобретают опыт общения друг с другом. Кто-то охотно делится приобретёнными знаниями с друзьями, другие пишут книги, третьи используют полученный опыт втихомолку, самостоятельно пожиная плоды своих деяний. Но в самом начале приобретения опыта совсем не обязательно самим ломать копья и набивать шишки в виде разочарований. Достаточно найти нужную информацию, понять, принять, осознать и начать действовать. И сегодня мы раскроем базовые принципы, которые могут стать для женщин первой ступенькой в покорении этой витиеватой лестницы под названием «взаимоотношения полов».
1. Определитесь, тот ли это «Принц»?
Прежде чем начать покорять, следует хорошенечко подумать, а тот ли это мужчина, которого вы хотите завоевать? Попробуйте узнать о нём как можно больше — о привычках, поступках, прошлых связях. Возможно, в процессе поиска информации вы поймёте, что мечтали совсем не о таком мужчине, и тогда — сабли в ножны, ищите другого. Поверьте, душевный покой дороже.
2. Узнайте, что ему интересно
Мужчины, в сущности, как дети, только игрушки с возрастом становятся дороже. И если ваш объект обожания чем-то реально увлечён, то постарайтесь узнать об этом увлечении побольше, поищите книги, статьи, внимательно ознакомьтесь с ними, после чего смело говорите с ним на волнующую тему. Ваша компетентность и увлечённость, совпадение интересов привлечёт его внимание и уважение. Помните, ничто так не объединяет, как общие интересы.
3. Будьте лояльны к друзьям
Сколько песен и стихов посвящено крепкой, настоящей мужской дружбе! Так вот, для мужчины его друзья — это практически вторая семья. И если эти друзья не тянут вашего благоверного «на дно», то примите их присутствие как данность. Уважайте его привязанности, не запрещайте ходить с друзьями в баню или пивную, радуйтесь их победам или огорчайтесь поражениям вместе с ним, сопереживайте искренне. Такое поведение поднимет ваш рейтинг до максимума. А в ответ вы получите полное право ожидать такого же отношения с его стороны к вашим подругам и женским посиделкам.
4. Ревнуйте в меру
Женщина, спокойная, как вода в застойной луже, мужчинам не интересна. Им просто необходима острота в отношениях, когда ходят по грани, когда невозможно предсказать, чего ждать в следующую минуту, в этом гарантия обязательной для них дозы адреналина. Конечно, это не означает, что для подогрева интереса мужчины его нужно держать на вечном энергетически-эмоциональном поводке в виде неожиданных истерик и обид. В первую очередь, от этого устанете вы сами, а во-вторых, ваш измочаленный вечными проблемами благоверный просто уйдёт искать тихую гавань, хотя бы на время. Ревнуйте, демонстрируйте мужчине вашу неуверенность в себе и его потрясающую привлекательность, но в меру, иначе поверит и перестанет воспринимать себя реально.
5. Учитесь слушать
Понятно, что язык нам дан для того, чтобы можно было объективно и адекватно донести до окружающих наши мысли, эмоции и состояние. Но женщина по своей природе, в отличие от мужчины, достаточно болтлива, и этот факт не всегда привлекает противоположный пол, чаще наоборот. Мужчины устают от постоянной трескотни и шума, создаваемого этой неуёмной женской болтливостью. Слушайте любимого внимательно и спокойно, задавайте наводящие вопросы, побуждайте его говорить о себе самом, о его достижениях, победах, удачах. Так вы удовлетворяете его «комплекс значимости», и уже только за то, что вы с интересом и благоговением относитесь к его личности, он будет носить вас на руках. При условии, конечно, что он не напыщенный индюк и не глупец, не способный оценить ваше восхищение его уникальностью.
                                                                                                                                 Автор - Богатская Влада

Самые прочные и долгие отношения случаются у двух людей, которые живут вместе, связанные чувством: не расчётом, не штампами в документах, а настоящей романтической любовью друг к другу.
В наш быстрый и прагматический век романтика быстро уходит из жизни, ей не остаётся места в сложных перипетиях быта. Считается, что романтика — удел молодости, неопытности, начала совместной жизни, а когда отношения длятся уже долго, романтика проходит и наступает трезвый реализм. Однако на самом деле романтическое отношение друг к другу приносит счастье в любом возрасте и на любой стадии отношений, более того, как раз романтические отношения — то, к чему подсознательно стремится каждый человек в этом мире. Исключений из этого правила нет.
Попробуйте следовать простым рекомендациям, которые приводятся ниже. Вы почувствуете, что мир ваших отношений стал гораздо разнообразнее, интереснее и богаче, что вы ощущаете больше счастья, больше удовлетворения от своей любимой и вам хочется принести ей ещё больше радости и любви. Для этого не требуется больших затрат и дорогих подношений — скорее, нужно только немного иначе посмотреть на мир, с другой точки зрения. Те маленькие шаги, что описаны здесь, могут даже спасти от распада те отношения, стороны которых принял решение разойтись. Очень часто оказывается, что самые сложные житейские проблемы имеют свои очень простые причины: недостаток внимания друг к другу, отсутствие взаимопонимания, нежелание проявить чуткость и нежность. Так что если вы даже находитесь в кризисной стадии отношений, не спешите их прервать: может быть, эти маленькие советы помогут вернуть всё на свои места!
Все мы имеем какие-то небольшие, легко выполнимые желания. Если вы запомните или запишите пожелания, которые высказывает ваша половина, и выполните их, то доставите ей огромную радость. Она мечтает о том, чтобы попасть на концерт любимого артиста? Вы заслужите огромную признательность, если купите два билета на этот концерт. У каждого есть совершенно невинные увлечения ещё с самого детства. Кто-то любит ходить в поход, кто-то — коллекционировать диски любимых исполнителей, кто-то любит гулять по берегу и смотреть, как над водой кружатся чайки. Оторвитесь от ваших дел и дайте вашим любимым то, что им дорого. Вы принесёте им много радости этим. Дарите небольшие подарки. Пусть они будут недорогие, но забавные и приятные. Дарить подарки и принимать в дар — одно из главных проявлений любви между людьми. Конечно, всё это должно быть очень искренне, неподдельно, ото всей души. Записывайте маленькие просьбы и пожелания своей половины. Так вам будет проще обратить на них внимание и запомнить их.
Пишите записки и письма с красивыми словами по адресу ваших любимых. Или просто покупайте забавные безделушки и открытки с приятными пожеланиями. Вы можете присылать их почтой, оставлять в карманах пальто, на диване или на столе. Вы можете класть их в постель или под подушку. Очень приятно найти под подушкой открытку с признаниями в любви — особенно для женщин! Но, конечно, знайте меру: слишком большое обилие таких напоминаний может со временем вызывать раздражение. Всё хорошо, что в меру.
Современная техника позволяет очень легко делать коллажи или слайд-шоу из ваших фотографий: свадебных, нынешних, детских — любых.
Воспользуйтесь этим, чтобы привнести больше романтичности в ваши отношения. Всегда приятно вспоминать лучшие мгновения своей жизни. Проявите внимание и нежность к вашим любимым, когда они принимают вечернюю ванную или душ. Заварите чай, положите на поднос разрезанные фрукты, печенье и конфеты, и отнесите всё это на подносе в спальную комнату. Зажгите свечи. Перед сном очень приятно выпить чаю с любимым человеком в романтической обстановке.
Это же относится и к утренним часам. Проснитесь раньше своей половины, подайте лёгкий завтрак в постель: кофе, пирожные, бутерброды или фрукты. Дождитесь, пока она проснётся от аромата, и поприветствуйте доброй улыбкой. Летом можно собрать цветы — ромашки или одуванчики, и сделать из них венок для любимой. Или принести веточки сирени и вербы, поставить их в вазу на подоконнике.
Ваша возлюбленная проснулась. Поцелуйте её и напишите пальцем на её ладони что-нибудь приятное: «красавица» или «любимая». Не обязательно именно на ладони, можно на животе, на спине. В минуты засыпания и пробуждения наше воображение и память работают лучше всего, и если они будут связаны с чем-то необычным и приятным, они надолго останутся с вами.
Всего вас самого доброго! Будьте нежны, доверчивы и романтичны!
                                                                                                                                     Источник: menslife.ru

• Современная супружеская пара полноценно проводит вместе всего лишь несколько минут в день. Это связано с увеличением рабочего времени, появлением детей, телевидения, интернета, отвлечения на хобби, занятостью домашними и семейными обязанностями.
• Английское слово «брак» (marriage) происходит от латинского слова «mas», означающее «парень» или «мужское». Самые ранние известные формы использования данного слова в английском языке датируются XIII веком.
• Более 75% людей, которые вступают впервые в брак, в конце концов, разводятся.
• Колония Онеида, созданная в Нью-Йорке в 1848 году, выступала за «сложный» или групповой брак, в котором каждая женщина была замужем за каждым мужчиной. Они также практиковали «научный контроль», где за будущими родителями следил комитет по физическому и психическому здоровью.
• Традиционно, подружки невесты должны быть одеты в схожие с невестой платья, чтобы запутать соперников жениха, злых духов и грабителей.
• Свадьба супругов моложе 25 лет значительно повышает риск развода. Кроме того, риск выше, когда женщина намного старше, чем мужчина, хотя это не слишком влиятельный фактор.
• На итальянской свадьбе разбитие стекла или зеркала – это обычное событие. Считается, что число осколков будет равно количеству счастливых лет, которые проживёт пара вместе.
• Слово «муж» (husband) происходит от древнескандинавского «husbondi» или «хозяин дома» (в буквальном смысле, hus, «дом»+bondi = «хозяин дома, житель»).
• Некоторые учёные проследили «судьбу» слова «невеста» (bride) к прото-индо-европейскому корню «bru», что означает «готовить, варить бульон».
• Термин «жених» (groom) происходит от старого английского слова «guma», что означает «человек».
• Уровень образования людей влияет на возраст, в котором они вступают в брак. В государствах с более высоким числом взрослых людей, имеющих высшее образованием, пары женятся позже. Противоположная тенденция наблюдается в странах с низким уровнем образованности населения.
• Вероятность того, что первый брак закончится разводом в течение первых 5 лет, составляет 20%. При сожительстве этот показатель достигает 50%.
• Код Хаммурапи (около 1790 года до н. э.) включает в себя древние вавилонские писания и законы брака. Эти ранние законы определяли брак как контракт, который служил для защиты женской стороны и в то же время ограничивал её. В соответствии с Кодексом, мужчина имел полное право развестись с женой, если она не могла иметь детей, или она «бродяга», которая унижает своего мужа перед общественностью и пренебрегает своим домом. Кроме того, жена должна «утопиться» в реке или совершить самоубийство в том случае, если она изменила своему супругу.
• Люди, которые потеряли брак во время тяжелого заболевания, живут намного меньше, чем те, кто овдовел, имеет счастливую семью или вообще никогда не был в браке.
• В Древней Греции Солон (638-538 года до н. э.) сделал браки обязательными, а в Афинах при Перикле (495-429 года до н.э.) бакалавры исключались из определенных государственных должностей, если не имели жены и детей. В Спарте, одинокие и бездетные люди получали презрение со стороны общества. В Древнем Риме (63 г. до н.э.) были быстро приняты законы, которые заставляли вступать всех в брак и наказывать тех, кто оставался одиноким.
• Церемония бракосочетания обычно заканчивается поцелуем, потому что в Древнем Риме поцелуй имел правовую связь с завершением контрактов, что означало вступление в правовую силу.
• Стресс, связанный с разводом, влияет на иммунную систему организма и его способность противостоять болезням.
• На протяжении большей части истории брак не обязательно основывался на взаимной любви. Иногда пары сходились для взаимного приобретения собственности или создания совместного дела. Да и сейчас такая ситауация - не редкость.
• Белокожий человек из Нового Орлеана в конце девятнадцатого века сделал себе переливание крови от чернокожей женщины, которую он любил, тем самым пытаясь преодолеть законы против дискриминации. Он утверждал, что тоже стал таким же, как она, и может жениться. Чем закончилась эта история, неизвестно.
• По сравнению с одинокими, женатые люди в среднем накапливают в четыре раза больше средств и активов. Те, кто развелся, имеют ценного имущества на 77% меньше, чем одиночки.
• Женатые пожилые люди имеют больше шансов на сохранение здоровья, если занимаются физическими упражнениями, отказываются от курения, правильно питаются и регулярно проходят медицинские осмотры.
• Около 60% женатых взрослых имеют, по крайней мере, одну работу.
• Первое письменное упоминание об однополых браках происходит из Древнего Рима. Пока христианство формировалось как официальная религия, данные церемонии происходили без особых дискуссий. В 1989 году Дания стала первой, после христианства, нацией, которая юридически признала однополые браки.
• Слова составляют лишь 7% нашего общения с кем-либо, в том числе между супругами. Тон голоса составляет 38%, а язык тела отвечает за оставшуюся часть (55%) взаимоотношений в супружеской паре.
• Женщины, которые рассказывают о справедливом разделении домашнего труда, могут похвастаться, как правило, более счастливым браком, чем женщины, которые находятся в состоянии стресса от неудовлетворённости в плане невыполнения мужьями своих обязанностей по дому.
• Исследователи обнаружили огромный спад удовлетворённости в личных отношениях после 4 лет брака, и значительное снижение к семи-восьми годам. На самом деле, половина всех разводов происходит как раз в первые семь лет брака.
• Семейные люди в два раза чаще ходят в церковь.
• Семейные пары с детьми разводятся намного реже, чем бездетные.
• Число сожительствующих мужчин и женщин в возрасте 65 лет и старше стало больше в два раза в период между 1990 и 2000 годами.
• 15-летние исследования показали, что повышенный уровень счастья человека до вступления в брак является гарантом счастья в семейной жизни.